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高一学生因伤停训一个月后参加室外折返跑，发现跑道有积水、鞋带松散；队友提议直接按原强度训练。为预防运动损伤，开始训练前应先____；训练强度应____。
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某高一学生上体育课时不慎流鼻血，现场同学的正确处理是：让伤者头部稍____（填“前倾”或“后仰”），用手指捏住鼻翼压迫止血，同时可用冷毛巾冷敷其____（填“额头/鼻部”或“后颈”）部位以促进血管收缩。
高一足球教学赛中，小王控球能力较强，但每次拿球都急于自己带球推进，常被对方抢断。教练提示他要与同伴配合，做到技术为战术服务。正确的做法是：小王接球后若对方上前逼抢，应先运用____（填“运球摆脱”或“原地站定”）拉开与防守者的距离；当同伴已跑到空当位置时，他应及时运用____（填“传球”或“继续强行带球”）将球转移，形成有效进攻。
篮球运球练习中，学生已能在原地较稳定地控制球，随后开始在移动中绕过不同位置的标志物运球。这一练习变化体现了运动技能发展中由____条件向____条件推进。
小组合作交流时，哪种做法最能体现尊重他人并促进沟通？甲：同伴发言时耐心倾听，表达不同意见时说明理由；乙：同伴发言时打断对方，坚持只听自己的想法；丙：遇到意见分歧就拒绝交流。最合适的做法是____。
课间，你发现教学楼楼梯转角有一片积水，几名同学正快步跑来；回家后又发现墙上插座松动，仍插着充电器。为避免意外，前一情境应先____，再____；后一情境应____。
小明骑自行车行至设有交通信号灯的十字路口，恰逢黄灯开始闪烁。为确保通行安全，正确做法是____；若路口前方为红灯，他应当将自行车停在____内耐心等待。
课间，一名同学的手被热水烫伤，皮肤发红并有轻微肿胀。现场正确的处理顺序是：立即用流动的____冲洗伤处降温，随后不要随意涂抹牙膏或酱油，应及时到校医室进一步处理。
某市举办社区运动会：羽毛球赛上原本互不相识的邻里因共同参赛与观赛而结成球友、融洽相处，主要体现了体育的____功能；开幕式上全市居民齐唱会歌、共同为本社区代表队加油，增强了社区的认同感与凝聚力，主要体现了体育的____功能。
蹲踞式起跑后进入加速跑，若躯干前倾角以垂直方向为基准，则随速度提高，该角度总体____，身体姿态逐步过渡为____。
100米跑采用蹲踞式起跑，起跑后进入加速跑阶段。某同学起跑后前两步重心压得过低、身体后仰，导致加速不明显；教练指出正确的加速跑应是身体逐渐抬起、步长逐步增大、步频逐步加快。若该同学改进技术后，从起跑线开始，前5步每步步长依次增加10厘米，第1步步长为1.30米，则第5步的步长为____米；加速跑中身体应保持的正确姿势是前倾程度____（填"逐渐减小"或"保持不变"）。
高一学生小张在体育课上练习跳箱时，因助跑速度过快，起跳后双手撑箱时肘关节过度伸直，导致肘关节后脱位。经校医检查，肘部皮肤无破损，关节处肿胀、疼痛。该损伤按性质分类属于____；从运动损伤的原因分析，造成该损伤的主要原因是____。
短距离跑采用蹲踞式起跑，听到发令后迅速蹬地起跑；进入加速跑阶段，上体应适度前倾，并随着速度增加逐渐____。
体育锻炼不仅能增强体质，还能改善心理状态。例如，长期坚持中长跑锻炼，能有效缓解学习焦虑、增强意志品质，这体现了体育锻炼对____发展的积极作用；而跑步提高心肺功能、增强肌肉力量，则属于对____发展的促进作用。
某生制定学期锻炼计划：第一周每次慢跑10分钟，第二周骤增至50分钟；整个学期则只练上肢力量，不安排其他身体部位的练习。按上述问题的先后顺序，主要违背的科学锻炼原则是____、____。
李华学习足球脚内侧传接地滚球：经过一段练习后，他能在无人防守时连贯完成，但遇到来球速度变化仍需有意识地调整支撑脚和击球点，动作偶有变形。此时他处于____阶段；随后他继续练习，最终能在比赛对抗中准确、稳定、自动化地完成传球，这属于____阶段。
篮球比赛中，甲队队员犯规后，裁判未察觉。甲队队长主动说明情况，裁判据此判给对方罚球。这一做法体现了体育道德中的____；即使因此可能影响本队获胜，仍坚持这样做体现了对____的尊重。
排球比赛中，队员小林发现裁判漏判了本方触网。他立即主动告知裁判，并接受对本方不利的判罚。这体现了体育道德中的____和____。
一名学生在运动中摔倒后小腿明显变形、疼痛剧烈，现场无法判断是否骨折。等待专业救援时，正确的现场处理是将伤肢____，并避免____。
某校园体育节的情境表演以队列动作、节奏和造型表现运动之美。若只保留动作训练而取消节奏与造型表达，表演的艺术表现力会减弱。这说明体育与艺术的关系是：体育活动既能体现____，也可借助艺术手段增强其____。