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某市中学生运动会开幕式上,体操表演将成套动作与音乐旋律、队形变化相结合,既展示了运动技能,又呈现出节奏与造型的美感。这一现象说明体育与艺术的关系是( ) A. 体育与艺术相互独立,互不影响 B. 体育与艺术彼此等同,完全重合 C. 体育可以借鉴艺术形式,增强自身的表现力与感染力 D. 艺术已取代体育,成为运动表演的核心内容
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校文化展准备介绍民族传统体育项目,要求项目与其文化来源的对应准确。下列哪项符合要求? A. 珍珠球—源于满族采珠劳动,体现生产生活印记 B. 抢花炮—源于汉族宫廷礼仪,体现等级秩序 C. 木球—源于藏族牧业生产,体现牧区生活 D. 赛马—源于近代西方竞技,体现现代体育文化
某学生运动后立即计数15秒,脉搏跳动34次。按这一时段的频率折算,他的脉搏约为多少次/分钟? A. 68次/分钟 B. 102次/分钟 C. 136次/分钟 D. 204次/分钟
小林制定提升耐力素质的计划:每周进行3次、每次30分钟的慢跑(有氧耐力练习),并在每周末安排一次较高强度的间歇跑刺激心肺功能。经过8周锻炼,他的耐力明显提升。从运动负荷的基本原理看,他能持续提高的关键在于训练负荷遵循了“逐步增大—适应—再增大”的循环规律。下列做法中最能体现这一规律的是:A. 每周固定用同样速度跑同样距离,长期不变 B. 每天只做充分拉伸放松,不做耐力练习 C. 耐力提高后适当增加跑步时间或强度,再让身体适应 D. 一次训练将负荷加到最大,随后休息一个月
某同学整理体育与健康核心素养时,要求概括既完整又不混入其他概念。下列哪项符合要求? A. 运动能力、身体素质、体育品德 B. 运动能力、健康行为、体育品德 C. 运动技能、健康知识、体育精神 D. 运动能力、健康行为、心理素质
想提高长跑耐力,哪种做法符合运动能力提高的基本路径? A. 持续进行适宜的跑步练习 B. 只参加一次高强度跑步 C. 长期只练习柔韧性 D. 每次练习都不考虑身体反应
高一体质健康测试中,某生耐力跑项目为800米,力量项目为1分钟仰卧起坐。根据高中阶段测试项目设置,该生对应的项目类别应为哪一项? A. 男生项目 B. 女生项目 C. 男女生共同项目 D. 初中男生项目
某同学坚持长跑锻炼提升了心肺耐力(运动能力),并因此养成了规律作息、合理膳食的习惯(健康行为),同时在集体长跑活动中主动帮助体能较弱的同学坚持完赛(体育品德)。下列关于三者关系的说法,正确的是:A. 三者相互独立,提高其一不必顾及其他两方面 B. 体育品德是核心,运动能力和健康行为会随之自然形成 C. 三者相互联系、相互促进,共同构成体育与健康素养的整体 D. 健康行为最重要,运动能力和体育品德可有可无
某生安排体能练习:依次完成跳绳、深蹲、俯卧撑等6个项目,每项练习30秒、间歇20秒,完成全部项目算一轮,共练习3轮。该练习主要采用的方法是( ) A. 持续练习法 B. 循环练习法 C. 重复练习法 D. 比赛练习法
按照高中女生体质健康测试项目要求,耐力跑项目是( ) A. 800米跑 B. 1000米跑 C. 50米跑 D. 立定跳远
某动作从并脚开始,右脚向右前方迈出,左脚向左前方迈出;随后右脚向右后方收回,左脚并回。该动作属于哪种健美操基本步伐? A. 一字步 B. V字步 C. 并步 D. 交叉步
某校高一(1)班在操场进行队列训练。学生按口令依次完成“向右转”“向后转”“向左转”三个原地转法后,最终面向正南方向。若向后转按向右转180°完成,则学生最初面向的方向是( ) A. 正东 B. 正南 C. 正西 D. 正北
武术课上,小明练习五步拳,已正确完成第一个完整组合动作,但在记忆动作衔接顺序时产生困惑。下列动作排列完全正确的是( ) A. 弓步冲拳→弹踢冲拳→马步架打→弓步推掌→虚步挑掌 B. 弓步冲拳→马步架打→弹踢冲拳→弓步推掌→虚步挑掌 C. 弓步冲拳→弹踢冲拳→弓步推掌→马步架打→虚步挑掌 D. 弹踢冲拳→弓步冲拳→马步架打→虚步挑掌→弓步推掌
武术练习中,某同学摆出如下姿势:两脚前后开立,间距约本人脚长的三倍,前腿屈膝半蹲,大腿接近水平,脚尖微内扣,后腿挺膝伸直,脚尖斜向前方,全脚掌着地;同时双手握拳收抱于腰间。这套姿势属于武术的基本步型与手型是( ) A. 弓步与抱拳 B. 马步与掌 C. 弓步与勾 D. 仆步与掌
足球练习中,某同学用脚内侧射门时,出现射门方向总是偏向球门左侧(以右脚踢球、脚尖朝向出球方向为准)的现象。结合脚内侧射门技术要领分析,最可能的原因是: A. 击球时踝关节过度紧张外展,导致触球部位偏向外侧 B. 支撑脚脚尖没有对准出球方向,脚型基本正确但方向偏差 C. 击球部位过于偏球的后中部,踝关节固定良好 D. 击球瞬间大腿外展不够,导致触球面积过小,方向反而偏右
在单杠器械体操练习中,当练习者摆动动作失误、身体即将失去平衡时,保护帮助者最恰当的做法是( ) A. 立即抱住练习者腰部,将其固定在杠上 B. 迅速抓住练习者手臂用力上提,阻止其下落 C. 及时扶挡其腰腹部或顺势托扶,缓冲其下落速度,引导其安全落地 D. 大声喊叫提醒练习者抓紧单杠,自己原地不动观察情况
篮球双手胸前传接球教学中,某同学传球时球飞行不稳且左右偏转,教练指出其传球动作存在错误。下列关于双手胸前传球技术要领及其错误原因的分析,正确的是( ) A. 传球最后用力阶段应以食指、中指主动拨球,将球平直传出;球左右偏转说明其拨球时两指用力不均 B. 传球主要靠两臂前摆的力量将球推出,手指不必参与拨球 C. 接球时应双手伸直迎球,手指绷直并拢,待球触手后立即收臂缓冲 D. 传球时身体重心应置于后腿,两肘外张,以便全身发力
高一学生小林练习跳远,教练指出其问题:助跑最后四步节奏紊乱,倒数第二步步幅过小,导致起跳前水平速度明显下降,且起跳时起跳腿屈膝缓冲过深、蹬伸不及时,腾起角偏小。下列纠正措施中最合理的是:A. 加大倒数第二步步幅、适当缩短最后一步步幅,起跳腿快速蹬伸髋、膝、踝三关节 B. 缩短倒数第二步步幅、加大最后一步步幅,起跳时靠摆动腿用力蹬地起跳 C. 助跑全程保持匀速,起跳时身体后仰以增大腾起角 D. 助跑最后几步逐渐减速以保证准确踏板,起跳腿屈膝缓冲越深越有利于发力
途中跑时,林同学发现自己为了追求步幅,常把腿向前跨得过远,落脚点明显在身体重心前方。下列调整最合理的是哪一项? A. 保持上体稳定,以肩为轴前后协调摆臂,步幅随跑速自然形成 B. 加大前跨距离,落脚点越靠前越能扩大步幅 C. 加快左右横摆手臂,以摆臂幅度带动双腿前跨 D. 固定步幅不变,只加大后摆手臂的幅度
校际乒乓球赛抽签后,工作人员误将己队排入较弱半区;竞赛规程规定抽签结果须由组委会核验,参赛队不得私下更改。队长怎样做最符合体育道德与公平竞争? A. 保持沉默,利用有利签位争取晋级 B. 私下与对手换位,只要双方同意即可 C. 向组委会说明情况,按核验后的正式结果参赛 D. 先接受签位,若晋级受影响再提出异议