体育与健康高一填空题简单 ★ 精品

运动损伤的预防与简单处理 — 体育与健康填空题

华东师大版·体育与健康（高中）第十章 AI 三重审校通过

题目

体育课练习前，应先进行充分热身，并检查场地和器材是否安全；若练习中出现踝关节扭伤，应立即停止活动并对伤处进行冷敷。以上做法分别体现了运动损伤的____与____。