中华传统体育文化特征 — 体育与健康选择题

某校体育文化节中，武术、龙舟、太极拳等传统项目与篮球、田径同场展示。有同学认为：中华传统体育文化注重内外兼修、形神兼备，讲求人与自然的和谐，且多融于节庆民俗之中。下列对中华传统体育文化特征的概括最准确的是： A. 以竞技取胜为唯一目标，追求超越极限 B.注重身心统一、和谐整体，兼具健身性、教育性与民俗性 C. 强调个人英雄主义，突出对抗与排他性 D. 与现代体育完全对立，排斥科学训练方法