定向越野基础知识与技能 — 体育与健康填空题
题目
在定向越野运动中，运动员必须按照检查点说明表上注明的顺序依次到访各个检查点，并在点签处打卡记录。比赛用时短且全程按序完成打卡者成绩有效。某同学第一次参加比赛，看到地图后担心迷路，正确做法应是先在地图上确定北的方向并进行____，再选择合理的路线依次寻找检查点。比赛时若漏打某个检查点的卡，则该次比赛成绩将被判为____。
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