学会简单摔倒后的自我保护 — 体育与健康选择题
题目
下课跑步时，小明不小心摔倒了。他应该怎样做才能保护好自己？
A. 双手直接撑地，头向前伸 B. 低头收下巴，身体顺势团身滚一下 C. 站着不动等老师来扶 D. 用下巴和膝盖先着地
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