体育与健康 高一 选择题 较难 运动参与的意义与要求 — 体育与健康选择题 人教版·体育与健康（高中） 第一章 高中体育与健康课学习 AI 三重审校通过 题目 高一学生小林制定了自己的体育与健康课参与计划：每周3次课外锻炼，每次30分钟以上；体育课上即使不擅长的项目也坚持完成练习；体质测试前两周突击加练，平时则完全不运动；还想通过写锻炼日志记录并反思自己的参与情况。以上做法中，符合高中阶段运动参与意义与要求的是：①坚持每周规律锻炼并保证运动时间；②不擅长的项目也要积极参与；③测试前突击、平时不练；④通过日志反思促进参与。A. ①②④ B. ①③ C. ②③④ D. ①④ 登录后查看答案与解析 用此考点生成试卷 更多体育与健康选择题